
Ocho maneras de NO vivir en el presente.
El único lugar donde puedes SER, donde puedes actuar para lograr tu bienestar emocional y crear la vida que deseas, es el momento presente. 💫 Cuando evitamos el presente estamos evitando conectar con lo que ES. Continúa leyendo el artículo para conocer ocho maneras frecuentes de NO estar en el presente. Maneras de NO estar en el PRESENTE: Desatender la realidad del momento y a ti mismo. No atender lo que ocurre es no atenderte. Anticipar negativamente tu futuro. Cuando lo hacemos, incrementa la incertidumbre y frenamos la acción. Rememorar tu pasado cuestionándote, culpabilizándote. Sin validar tus decisiones ni a